玉米糁加工设备加工的玉米糁可谓是冬天饮食中温暖的存在,今天,泰兴玉米糁加工设备就详细介绍一下玉米糁的做法大全与相关功效作用。
玉米成熟后去皮也可不去,上磨子粉碎成小颗粒,大约是放在手里有沙粒感的大小,也可磨成很细的面粉状,就叫玉米糁。
玉米糁的功效与作用
玉米糁含有丰富的营养素。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降
血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
如何挑选玉米糁
玉米糁没有等级之分,只有粗细之别。
玉米糁的制作技巧
吃的时候烧开了水,一手拿勺子,一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅内,撒完后继续搅匀,然后再烧开两三
次,熟后的或稀或稠的糊状就叫糁子白粥
玉米糁的食用禁忌
玉米忌和田螺同食,否则会中毒;不宜与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。